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李玉珍教授分析，有史料紀載，南宋時會用胡桃、松子、菇菌、糖栗熬煮，其他材料還包括：花生、紅棗、桂圓、葡萄、白果、菱角、玫瑰等，貴族、富豪之家越顯奢華。 台灣的傳統臘八粥食材較接近閩南地區風味，基本食材包括：綠豆、麥仁、 紅棗、蓮子、糯米、桂圓等甜食材；不過，隨時代演變，如今台灣的臘八粥也不限於甜食，再加上受中國各地區料理影響，台灣臘八粥的樣式更加豐富，不論甜、鹹都令人回味無窮。 【星雲大師的臘八粥食譜】 佛光山也曾於臘八節分送臘八粥與信徒結緣，其開山宗長星雲大師則曾於《星雲大師全集》分享臘八粥的食譜，供民眾參考： 星雲大師的臘八粥材料 臘八粥的食材一定要超過8樣，若材料不足，連水、油、鹽、胡椒都可當成1樣材料。 以下材料依比例計算，民眾可視烹煮分量多寡，自行調配比例：
藕，大多數蓮科多年生水生草本植物荷花的根莖。該植物根莖橫生，肥厚；花浮於水面，花瓣橢圓形或倒卵形；雄蕊多數，花葯黃色，柱頭呈輻射狀；種子生於"蓮蓬"孔內，卵形，種皮紅色或白色。花期6—9月，每日晨開暮閉；果熟期9—10月。關於藕，最早在先秦時代鄭國華夏族民歌《詩經·鄭風 ...
柏木（Cupressus funebris Endl.），柏科柏木屬喬木，其樹木高大；樹皮淡褐灰色；小枝細長下垂，綠色；較老的小枝圓柱形，暗褐紫色；雄球花橢圓形或卵圓形，雌球花近球形；球果圓球形，熟時暗褐色；種子寬倒卵狀菱形或近圓形，扁，熟時淡褐色，有光澤，邊緣具窄翅；花期3~5月，種子第二年5~6月 ...
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江珞伊：珞珞如石，初心如一丨四中院审判业务专家后备人才 政务：北京四中院 2023-04-20 18:22 "作为年轻的法官助理，不要想得太远，也不能只看脚下。 我们一直在做的，无非是不断调整前进方向，使之无限与梦想重合。 养成良好的办案习惯，在工作中积累能力、积攒经验，珍惜每一次成长机遇，才能在磨砺中不断进阶。 "这是刚入职时的江珞伊对自己准确的定位。 六年后，在四中院首届审判业务专家评选中，多次获得学术讨论会全国一、二、三等奖，北京市特等奖、一、二、三等奖，以及北京法院第六届司法业务技能比赛标兵，四中院先进个人、调研工作先进个人的她，获评"四中院审判业务专家后备人才"荣誉称号。
你我或許都有個秘密的、內在的時間表，用它來衡量自己：最好在幾歲可以拿到學位、結婚、在工作上爬到某個位子；然而這份夢幻時間表，也許多年來都沒有什麼進展。 史丹福大學2018年對25至94歲的人進行一項研究發現，所有世代都認為26歲左右是適婚年齡、27歲該買房，而28歲則是組成家庭的時候。
1. 用鼻毛剪、小剪刀修鼻毛 你可以使用美容用的小剪刀或鼻毛修剪器，將鼻毛修短，但要注意剪刀最好選擇圓頭的款式，以免在修剪時，意外刺到鼻子黏膜。 為了讓修剪鼻毛更輕鬆，建議先行擤過幾次鼻涕和清除鼻屎，之後再到浴室或梳妝台等有鏡子的地方，把頭微微揚起，小心地將剪刀伸入鼻孔進行修剪。 建議只要將露出鼻孔外的鼻毛優先剪除即可，不需要全部剪除；另外，若您覺得使用剪刀比較不方便的話，也可以考慮購買手動或電動的鼻毛修剪器，它們的形狀更加貼合鼻腔，在修剪上也更加方便。 雖然鼻毛的生長速度比不上鬍子，但一樣會隨著時間慢慢生長、露出鼻孔；因此，修剪鼻毛後過一段時間，便開始要在照鏡時多加注意鼻毛是否外露。 2. 用蜜蠟拔除鼻毛 蜜蠟除毛的效果雖然更長久，但較容易造成不適及後遺症。
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